プラーナ
心と体のリラクセーション
ﾘﾌﾚｸｿﾛｼﾞｰ/ｱｰﾕﾙｳﾞｪｰﾀﾞ

ハーブの力と発汗・浄化で眠っていた細胞を目覚めさせよう！

ハーブスチームバス「葉MAM（ハマム）」



約30分　3,500円

10種類のオーガニックハーブを蒸した蒸気で体を温めます。
ハーブの力、発汗効果、浄化で、眠っている、細胞を目覚めさせましょう。


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アラビア語で「熱い空気・湯の供される場」という意味を持つ、トルコ式スチームバス「ハマム」は、清潔と浄化が不可欠なイスラムの伝統的なスチーム風呂。この「ハマム」の心地よさをお客様に体感していただくために生み出した、アロマトークオリジナル・スチームベッド「葉MAM]は、全身にゆっくりとハーブスチームが行き渡るよう木の葉型に設計されています。ベッドに横になったままハーブ浴ができる、業界初の「木の葉型スチームベッド＜葉MAM・ハマム＞です。
・・・アロマトークHPより
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★人間の体を一定の温度で２０分以上温めるとヒートショックタンパクが生まれる。
筋肉内の乳酸生産を抑えるので、元気で風邪に強く、疲労しにくくなります。

★人間の体は３９度になると、眠っていた免疫細胞が目を覚ます
低体温傾向の人はうまくヒートショックタンパクを使えていない可能性があります。

★疲れが抜けない、低体温の方などは３０分以上体を温めると効果的
低体温は病気の温床となりますので、定期的に温まることが必要です。

★デトックス　老廃物や活性酸素も排出
水分や皮脂に交じって、蓄積されたヒ素、鉛、水銀など皮膚にたまった有害物質が汗として溶け出し、この中から活性酸素も検出できるそうです。
皮膚と全身の健康とは表裏一体の関係にあり、いわば皮膚における発汗は、肝臓、腎臓、胃腸管系、内分泌臓器、自律神経系、その他の諸臓器に至るまで影響を与えると言われます。

10種類のオーガニックハーブを使用
（カルダモン、シリの葉、セチャンの木、ライム、レモングラス、ジンジャー、ベチバー、ナツメグ、シナモン、ラベンダー）

●次の項目に該当する方はご利用を控えてください。

高血圧の方、妊娠中の方、生理中、泥酔の方、高熱のある方、
現在病気治療されている方は医師にサウナなどに入っても良いか確認をしてください。
その他、体調不良の方は、ご利用をお控え願います。

「葉MAM（ﾊﾏﾑ）」　お問合せ、ご予約 は
プラーナ　担当：林までお願いいたします。

TEL:０１１－６６６－３３５８ 

E-mail  plana.gogo@gmail.com