プラーナ
心と体のリラクセーション
ﾘﾌﾚｸｿﾛｼﾞｰ/ｱｰﾕﾙｳﾞｪｰﾀﾞ

ﾎﾞﾃﾞｨｰﾊﾞﾗﾝｽｹｱ･ｾﾗﾋﾟｽﾄ講座

お休みのご案内

プラーナは2023年の7月で20年目に入りました。

これまで支えてくださった皆様、そしてプラーナごご利用くださった皆様のお陰だと、心より感謝しております。

2021年に小田原に移転し、生活スタイルに合わせて、すこしスローダウンしておりますが、そろそろ老後の生き方も考えるようになりました。

私の残りの人生、何ができるかな～といろいろ考え、なんとなく「もうひと頑張りしよう！」と思えることが見つかりました。

のんびり、楽しく・・・が基本ですが

何かを始めるためには結構労力が必要です。
休養もかねて、少しの間お休みさせていただきます。

新たな活動は、すべてがこれからなので、ある程度目途が立ったら、皆様にお伝えいたします。

実現できた際は、是非皆様と再会できたら嬉しいです。

　　　　　　　2024．12・・・小野俊子

もくじ

１．開催予定

２．ボディーバランスケア・セラピスト養成講座

１．ボディーバランスケア講座　開催予定

【開催スケジュール予定】
＝調整中＝


【受講料】
　　147,000円（消費税込み）

★ネット予約はこちら↓
https://airrsv.net/kouza-yoyaku/calendar

受講ご希望の方は、お気軽にお問合せください。

お問合せ、お申込み
plana.gogo@gmail.com
林まで

２．ﾎﾞﾃﾞｨｰ・ﾊﾞﾗﾝｽｹｱ　ｾﾗﾋﾟｽﾄ養成講座

『緩めて、ほぐして、そして整える』

数年前、友人に誘われて整体に行った事がありました。
30分位のメニューだったと思うのですが、肩や腰をぐいぐい押されて、施術が終わった時には身体がぐったり、顔もむくみ、翌日は揉み返しでひどい目にあった事があります。

整体が悪いというのではないのですが、それ以来、私は二度と整体を受けようとは思わなくなりました。
肩や首のコリ、腰痛など、直接揉むと確かにその時はほぐれたような気がするのですが、一部分だけ集中的に行ったり、強く揉む事で、筋肉を痛めたり、逆に疲労が残る原因になったりします。

又、コリや痛みの原因が解消されていないわけですから、又すぐもとに戻ってしまいます。
人間は本来自然治癒力がありますので、ある程度の疲労は休養する事で回復しますが、それをほっておくと身体が限界となり、普段疲れがたまっているところから症状として表れてくるのです。

つまり、パソコンを長時間使っている方は、目の疲れや首や肩のコリ、車の運転をしている方は腰痛として身体の限界を教えてくれます。ですからそんな時はまず身体を休める事が必要なのです。
プラーナでは、まず全身の疲れをとっていただくことが一番大切と考えおります。
「ボディーバランスケア」は全身を緩めてほぐし、そして身体のバランスを整えるプラーナのオリジナル技術です。

直営サロン「プラーナ」一番人気のメニューに組み込まれている技術です。
フットリフレクソロジー同様、眠ってしまうほど気持ち良く、特に「揉み返しがつらくて…」と言うお客様には大好評です。施術後は皆さんスッキリしたと笑顔で帰られます。
「ボディーバランスケア」は頭のてっぺんから足の先までゆっくり緩めてほぐしていきます。
ヘッドリフレも入っております。

施術者の体に負担のかからない技術です。

講座開講最低人数：2名
ただし、デモモデルが見つかれば1名でも開催

●全14回 実技13回（1コマ90分）
認定試験　1回（再試・補講　回数無制限）

●受 講 料 127,000円（税込）
教材費、その他　　20,000円（税抜）
合計　147,000円（税込）
●授業時間 90分

●補　　講 無料

●認定資格 ボディーバランスケア・セラピスト

お問合せ

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